わたしにできること
陰と陽
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陰を楽しむ.
そう思って過ごしてきた2、3週間.
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やりたい事がたくさんあって.
読みたい本が今5冊あって.
おうち時間は充実をしてたのですが.
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いろんな情報が飛び交って.
いつも以上にナーバスになる.
外に出られないとヤキモキする声もある💭.
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私の同業者インストラクター界隈は.
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ヨガレッスンのインスタライブなどで.
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繋がってる人達へ発信し続けてる.
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最初はすごいな〜と傍観してたのですが、、、.
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(今私は隠の時間を楽しむんだ！と自分に言っていたのです).
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日に日にこの状況が悪化しているので.
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私が繋がってる人達にも発信できる事はあるかな？.
この事態を一緒に乗り越えれるように.
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何か出来ないかと考え.
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私もオンラインのレッスンを試みてみよう！.
と思いこの波に乗ってみることにします！🏄♀️🌊.
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どこまでできるかわからないけど.
やるだけやってみよう！.
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そしておうち時間が少しでも楽しく.
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少しでも充実した時間になりますように🙏.
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Zoomというアプリケーションを利用してオンラインレッスンを行います❣️.
iPhone、スマートフォンにアプリをダウンロードすると便利ですよ😊.
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ひとまず明日金曜日に.
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①4/3 午後14:00-14:40 ほぐしヨガからのテンアゲ有酸素エクササイズ💃(動きやすい服装でご準備ください🙆♀️お子さんも一緒にどうぞ👯♀️).
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②4/3 午後22:00-22:40 ヨガとセルフロミロミ(パジャマで🆗ペアでどなたかと一緒にやってもよし👯).
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お試しで2レッスン無料でやってみようと思います！.
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うまくいったら今後は投げ銭かワンコインか🤔.
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参加してみたい方は①か②のご希望を添えてDM、メッセンジャーにてメッセージをください🙏.
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ZoomのIDとパスワードをお送りします✨.
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必要な人に届きますように❣️.
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#おうち時間
#こころと体と向き合う時間
#ヨガ をしよう
#ダンスをしよう
#ロミロミ
#できる事をコツコツと
自粛ムードが続き発言しにくいですが
ロミロミも随時受付中です！
詳細は
こちら💁♀️
https://negimoe.hatenablog.com/entry/2020/03/19/142229
お互いの体調を密に連絡取り合って確認しつつ
行ってます。
私も日々手洗いうがい、自分の健康管理には気をつけておりますので、ご興味ある方は是非🥰
電車の移動が不安な方へ
駐車場がございます🅿️ご利用希望の方は予約時にご連絡ください。
